几乎每个人一年之中总会遇到感冒流涕的状况，感冒了该扛着，还是该吃药？喝姜汤、多喝水，多流汗真的可以治愈感冒吗？带着这些问题，今天我们将为大家去找寻真相。

来到药店店员会问我们是清鼻涕还是黄鼻涕来区分我们是风热还是风害感冒。其实，风寒和风热不是感冒的不同类别，而是感冒的不同阶段。中医认为感冒都是由温度变化引起人体机能障碍导致的，每个人的每次感冒，都会经历风寒和风热两个阶段。

什么是外寒阶段呢？感冒第一时间是给身体造成了一定的抑制状态，最明显的表现是体表发冷，要裹紧衣服，有的时候还流清鼻涕、打喷嚏，有人管这叫风寒感冒，其实，这只是感冒的最初阶段。为什么说这是身体的一种抑制状态呢？因为这时人体处于一种“不足”的状态中，气血不能供应体表，无法组织有效的低抗，因此这是一种“属阴”的状态。而属阴的能量具有抑制收缩的特性。

实际上，感冒的初级阶段，有的时候特别短，几个小时或半天就过去了，由于它太短了，所以很多人没有给予足够的







































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