4.多吃全麦面包、青痘、柳橙汁,以补充锌和维他命c的摄取

【把手好好洗干净】

1.经常洗手

3.严格监视感冒的人,是否把每张用过的卫生纸都放在密闭的垃圾桶内

无孔不入的感冒病毒,我们该怎么对付?「洗手」是最好、也是最有效的方法此外,最重要、也是最基本的主要原则就是:增强免疫力、提高抵抗力总而言之,养成卫生习惯、时时强健体魄,自然就能够改善感冒体质了!

流行感冒病毒的凶悍蛮狠更是吓人办公室里只要有一个人感冒,那么绝对无人能够幸免于难只要你呼吸,就会被卷入流行感冒的风暴圈

2.与已经感冒的人保持距离,务必请他回家静养,否则应该要告诉他:「感冒带口罩是现代人的好品德!」

更重要的是,普通感冒的病毒无所不在,随时都有机会入侵人999感冒灵颗粒说明体呼吸的空气、女朋友的小手、宝宝的眼泪、厕所的门把......处处都是感冒的危机