儿科专家告诉记者,要防止小孩患感冒,需要注意以下10点:

现代社会中,因上学等原因,小孩大多在室内集体活动,皮肤得不到锻炼

像学校这种场所,室内人数众多,感冒特别容易传染如果幼儿园、小学校等地方流行感冒,就得让小孩保持充足的睡眠,并准备营养丰富的饭菜,这一点非常重要

浸湿的内衣会使身体发冷,这样容易感冒如果小孩出了汗,就要马上给他擦干身体,并换掉内衣

5、多让小孩到室外活动与其让小孩玩游戏机,还不如让他到室外活动,还能预防感冒

3、不要让小孩偏食

1、让他养成从外面回来就洗手的好习惯

6、洗澡后马上穿上衣服小孩洗澡后,应让他马上穿衣服并养成习惯洗头后要尽量擦干,然后让他睡觉,这样最安全

由于感冒病毒常附着在某些东西上,所以洗手对于预防感冒很有作用

睡觉着凉很容易引发感冒,要时时注意小孩是否把被子踢开了,避免睡觉时着凉

8、家里人患了感冒,请不要接近小孩

7、要避免小孩熬夜

偏食的小孩身体比较弱,也容易感冒母亲做饭时要多想办法,使正处于发育阶段的孩有食欲

10、如果学校里流行感冒,必须特别注意

小孩患感冒比大人容易恶化如果家里有人患了感冒,应注意不要感染小孩,这一点非常重要

人的皮肤对寒冷的气候有自然的抵御能力,为了锻炼和提高皮肤的抵御能力,尽量避免穿得太多

小孩子熬夜会缩短睡眠时间,这是破坏身体状况的元凶要避免小孩因看电视或玩游戏而熬夜的情况

9、避免小孩在睡觉时着凉

4、避免穿得过多

2、小孩出汗之后要给他擦干身体,换掉内衣