春天是小编最喜欢也最讨厌的季节，因为天气的多变，而且小编也不喜欢春天捂着穿，很容易就感冒咳嗽，而且一旦感冒起来，轻则几天，重则一个星期以上，就算吃药打针都难以药到病除，成天流鼻涕,咳嗽,有些小伙伴甚至发烧，这些让人讨厌的感冒症状，严重影响着我们的心情甚至是正常的工作生活，让人叫苦连连，不知道您是否也深受其害，面对这样的难题，小编特地去请教了专家，学到了几招推拿方法，就能立竿见影的缓解难受症状。

网友投票中，最让人难以忍受的感冒症状就是鼻塞流鼻涕。鼻塞流涕可以按揉迎香穴来缓解，很多人听说过这个穴位，但是自己按揉效果却不明显。专家提示您一定要找对穴位，按对方法才有效。

迎香穴位于鼻翼旁开约一厘米皱纹中。按揉的时候，要将拇指或者食指指尖置于迎香穴，先向下、向；里揉搓，然后向上向外揉搓，做旋转揉搓。如伤风感冒、鼻流清涕或鼻塞不通，尽可多做，直至症状缓解。

还有一个方法就是擦宝瓶，沿着鼻子外侧往上推到内眼角，然后在往下，来回推2分钟即可。

除了鼻塞流涕之外，嗓子疼也是让人很心塞的，而小编家乡流传着一种揪脖子的方法来治嗓子，有时候老家有人嗓子疼，说不出话时，就用手指把嗓子揪一揪，这样就能缓解。对于这个方法，专家竟然给予了肯定。

①揪脖子

在出现嗓子疼的症状的时候，第一时间，最方便的就是揪痧。将食指自然弯曲后，第二指骨外侧面和中指配合用力，揪住天突穴到喉结处的皮肤，大块的揪起，可以稍微沾点水使劲多次揪，直至出痧为止。一般很快就会有效果。

②揉夹喉

夹喉穴，位于喉结两侧，往返按揉拿揉夹喉穴也有缓解咳嗽的作用。

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