秋意渐浓，感冒的人群也增多。一感冒了就会有好多咳嗽的，大多数的人们总会选择在药店买枇杷膏或者止咳糖浆。但多数人们您可就不知道，从中医来讲，从古至今蜂蜜治咳嗽是最好不过的。

年9月17日，《生命时报》上发表的一篇文章是这样的：以色列研究人员对名年龄在1——5岁的儿童进行研究，当时这些孩子都得了感冒，并持续了几天。研究人员给一部分孩子每人10克蜂蜜，而给另外一部分孩子一小勺糖浆。结果发现，喝了蜂蜜的孩子，感冒症状良好，睡眠质量有所改善。该结果已经刊登在科学杂志《儿科》上了。研究中采用了各种蜂蜜。

　　对此，美国宾夕法尼亚州立大学的儿科医生伊恩·保罗博士指出，蜂蜜含有丰富的抗氧化剂，可以帮助对抗感冒引起的感染，此外，蜂蜜越浓稠，其抗氧化成分越丰富。对于蜂蜜的止咳作用，保罗博士解释道，蜂蜜黏稠、味甜且浓度大可以增加唾液的分泌，帮助化痰和润滑呼吸道。

糖妹说个小插曲：在以色列，当孩子刚懂事的时候，犹太人会把蜂蜜滴在小孩子的课本上，让孩子去舔，蜂蜜是甜的，知识也是甜的，让孩子从小就意识到知识是美好的东西。得到的启示是：为了美好的生活，应该要苦尽甘来。

温馨提示：一定要喝纯正蜂蜜哟！在吃感冒药和喝蜜水的时间间隔最好半小时以上。