1绿茶可预防肝病。2胖大海泡茶不宜长期饮用。3感冒不宜喝苦丁茶。4胆固醇高者少吃鱿鱼。5海蜇皮能缓解高血压。6食肉过多对身体有害。7骨折初期不宜喝骨头汤。8常喝豆浆有益健康。9豆浆不宜与红糖鸡蛋同饮。10白酒不宜代替料酒做菜。11深呼吸可能不利老年健康。12老人晨练宜先进食。13运动后可喝杯牛奶。14多喝水能防肾结石。15睡眠充足才有益健康。16情绪不畅会导致胃病。17手机贴膜可能会伤害眼睛。18 ...

英派斯（江宁馆）健身江宁区天印大道号东山总部商务园A3栋5楼健身运动九大好处你知道吗？！有什么比在镜子前看到自己穿的下新买的衣服欣赏自己苗条、有线条的身材还要更棒的事健身除了让自己体态好看外对健康更有帮助以下9个理由能够让你不爱上健身都难！No.1改变你的心情健身能让你的心情变好脑内分泌的脑内啡（endorphin）能够让我们感受到愉快的心情释放焦虑、压力，感到更快乐、更轻松！No.2帮助睡眠健身 ...

一、千金不卖的鼻炎秘方：牛奶炖香菇，只喝了2次，鼻炎就好了，好神奇。做法是:干香菇一个，发开，切片，放入牛奶中，隔水炖沸，即可食用。发给需要的人试试。二、慢性咽炎秘方：撕下熟鸡蛋硬壳里面的内膜，焙干研磨，开水冲服，两次即好。三、中老年人腰腿痛：山茱萸（山萸肉）我是中医爱好者，受感动再献一方，听老家一老中医说的，我们试用过，治好十多人，专治疗中老年人腰腿疼。方法：用生山萸肉50~克煎熬，早晚分服。此 ...

导语在孩子的成长过程中，咳嗽应该是最常出现的问题之一，医院门、急诊中，60%以上的孩子都是因为咳嗽。事实上，咳嗽只是一种症状，它并不是疾病，导致咳嗽的疾病大部分也都是自限性疾病。因此，只要没有严重影响生活和睡眠，妈妈们都不必过于担心。了解孩子咳嗽相关知识和应对方法，可以帮助家长们缓解一些焦虑。1孩子们为什么容易咳嗽？2哪些原因会引起孩子咳嗽？3孩子咳嗽会咳成肺炎吗？常常听老一辈儿的人说：孩医院，小 ...

小儿生命力旺盛，正在蓬勃生长，代谢也比成人旺盛，比我们更易出汗，但是如果出汗过了一个度，就是不正常的行为，是身体出现了问题。小儿最常见的不正常出汗的，有两种情况，自汗和盗汗！一：自汗白天，孩子在安静的状态下，或稍微动一下，却出汗不止，甚至大汗淋漓，这种情况叫自汗，属阳虚。二：盗汗小儿生机勃勃，阳气旺盛，如果入睡后，半小时内出汗，慢慢地汗退，属于正常的生理性出汗，不需要任何处理。如果孩子入睡半个小时 ...

尿 症患者冬季三大护理需知!冬季万物闭藏，以养精蓄锐，人体也该如此。冬季应该避寒就温，使阳气潜藏于内以养“藏”。防寒保暖，以补体阳;早睡以养人体阳气，晚起以养人体阴气。对尿 症患者而言，冬季更应注意调养。1饮食有限制,喝水也讲究尿 症患者在冬季的饮食依旧需要严格限制，同春夏季节一样，不要因为冬季就放松饮食限制，暴饮暴食，这样对疾病有百害而无一利。 　　另一方面，冬季相对干燥，对于尿 症患者来说，充 ...

小微说春节将至，还在纠结送什么礼吗？小微给大家整理了一些钦州特产，无论是自家备货还是送给亲朋好友都是极好的选择哦~坭兴陶坭兴陶以钦江东西两岸特有紫红陶土为原料，无需添加任何陶瓷颜料，天然洁净、泥质细腻。绿色环保，且含有铁、锌、钙、锶等十几种对人体有益的丰富矿物质。是广西最具民族特色的二件宝之一，也是钦州最著名的特产之一，无论是送人还是自己用，都是最有品味的特产。 瓜皮本地特有的短藤白皮 瓜经传统方 ...

1月11日周三01月11日哈尔滨天气：晴，气温-27~-18℃，西风3-4级。空气相对湿度67%。日出时间07:13，日落时间16:11。哈尔滨空气质量：优，AQI41，本省排名第10，全国排名第89，pm2.5（细颗粒物）26，pm10（可吸入颗粒物）40，CO（一氧化碳）1.，O3（臭氧1小时平均）36，O3_8h（臭氧8小时平均）29，NO2（二氧化氮）37。（检测时间06:02）今日哈尔滨 ...

儿童哮喘病关键在预防。特别是在深秋时节，气候变化剧烈，昼夜温差较大，加之儿童体质较弱，容易伤风感冒，从而引发哮喘。因此家长要根据气候的变化，及时给孩子增减衣服，防止孩子受凉感冒。其次，家长要密切注意孩子的生活、饮食习惯，寻找引发哮喘的致敏因素，尽量避免与致敏物质接触;同时，注意加强营养，给孩子补充足够的蛋白质、维生素、微量元素，保持孩子的营养均衡;在日常生活中应防止孩子过度疲劳，要保证充足的睡眠， ...

一个年轻人去买碗，来到店里他顺手拿起一只碗，然后依次与其它碗轻轻碰击，碗与碗之间相碰时立即发出沉闷、浑浊的声响，他失望地摇摇头。然后去试下一只碗……他几乎挑遍了店里所有的碗，竟然没有一只满意的，就连老板捧出的自认为是店里碗中精品也被他摇着头失望地放回去了。 　　老板很是纳闷，问他老是拿手中的这只碗去碰别的碗是什么意思？ 　　他得意地告诉老板，这是一位长者告诉他的挑碗的诀窍，当一只碗与另一只碗轻轻碰 ...

咳嗽是目前来说最流行的最常见的日常疾病之一，无论是常年久咳还是感冒引起的咳嗽，都影响着我们的日常工作和生活，那么就会有人问，治疗咳嗽的最快方法是什么呢？西药中药吃了一堆，也不见好转，反而还把胃伤害了，旧病没除去，新病又找上门，可谓雪上加霜。此方是偶然的机遇学到的，此方已经治愈了很多患者，先不说此方的作用如何，单其材料的常见性就让人觉得吃惊，因为不会有人想到这个简单的食材竟然有如此强大的功效。在书上 ...

秋冬干燥的季节，孩子适合吃一些汤汤水水的食物，既好消化吸收、驱寒暖身，又能起到滋补水润的功效。不妨给孩子煮一碗美味营养的粥！粥里既有主食又可以掺加各种肉类和蔬菜，味道鲜美，绝对是给孩子秋冬滋补养身的最好选择。01、补血健脑：小米红枣粥功效：红枣和小米营养价值都很高，熬煮成粥可以补气养血、清热除湿、养胃健脾、安神健脑，特别适合身体虚弱、睡眠不好、贫血的孩子食用。材料：小米、红枣、红糖。做法：小米清洗 ...

白萝卜和它一起炖降三高、预防感冒！红烧香菇白萝卜降三高、预防感冒材料：白萝卜1根、香菇10朵、红烧酱油1汤匙、盐半汤匙、白糖少许。做法：1、把干香菇，先把它泡发，前期多换几次清水把香菇伞盖里的泥沙洗净。2、白萝卜洗净去皮切成滚刀块儿待用，块儿可大可小。3、把白萝卜块儿和泡好的香菇连同泡香菇的水一同倒进电饭煲内胆，也可以用普通的煮锅。（注意：泡香菇的水不要丢弃，它含有很多营养物质，也有香菇的香气。） ...

牛奶这样喝也可以预防疾病哟冬季预防感冒姜 牛奶冬季，怎么预防感冒？冬季到了，严寒气候最容易诱发的疾病之一就是感冒，尤其小孩子的抵抗力相对大人较低。那么，如何预防感冒呢？其实很简单，不需要刻意规避。只要每天早餐这样搭配，感冒的几率就会大大降低。第一步将一段姜 和生姜切块。第二步把姜 、生姜、黑胡椒、肉桂粉放进温牛奶中，用搅拌机打碎。第三步最后加入蜂蜜，搅匀。小贴士姜 能行气破瘀、痛经止痛，具有抗炎、 ...

冬季是婴幼儿感冒多发季节，家长们请为宝宝注意做好防护工作哦！如宝贝出席咳嗽、发烧、流鼻涕等症状，请麻麻多多陪伴宝贝在家休息，避免到人群密集的公众场所，以防交叉感染，美吉姆SA部门老师会为每一位来美吉姆的宝贝测量体温,麻麻们也要为自己宝宝用洗手液洗手哦（如有感冒症状，是不能进入中心玩耍哒，还请各位家长和宝贝谅解），为宝贝们营造健康的玩耍环境！宝宝冬季保暖的宜与忌不少家长会以手脚温度判断宝宝冷热，其实 ...

此招摘自伸笔码良著《私家美女保健医》。3、风池：在双耳后、枕骨下，发际边缘的凹陷处。“风为百病之长”，风池对于抵御和排出风寒外邪有着不可替代的重要作用。它可以祛风散寒、疏通经络，治疗各种感冒、头痛、鼻塞等感受外邪引起的疾病，容易感冒的人经常揉按风池是预防感冒简便易行的好方法。经常保持一个姿势不动容易患颈椎病，按揉风池可以宣畅经气、舒筋活络，对颈椎病、颈项强直、疼痛等病症有很好的预防作用。风池可以醒 ...

宝宝爱感冒≠体质差据调查发现，6个月-6岁的年龄段中，大多数的孩子都会有7次左右的感冒，平均下来，每2、3个月孩子就会感冒一次。尤其是到了交替季节，孩子甚至可能会一个月感冒一次。因此，孩子感冒非常常见。这也就是为什么当你带着孩子焦急地就诊，医生却很淡定，因为医生早已深切地知道小朋友真真是极易感冒的人群。宝宝为什么容易感冒1.生理原因孩子为什么容易感冒跟生理有很大关系，首先孩子的鼻腔比较短，血管又非 ...

前几天经过了十面“霾”伏的袭击，这两天冷空气也来了，也越来越感受到冬季的寒冷。冬季，宝宝由于身体抵抗力较弱容易感冒，医院的儿科常常人满为患。如何预防宝宝感冒？如何护理感冒的宝宝呢？一起和小布布看看冬季儿童感冒护理和预防应该怎样做吧。冬季宝宝易感冒的原因原因一：天气冷了，户外活动减少，宝贝主要是宅在家里。一家人呼吸、讲话、咳嗽、打喷嚏，就会把病菌、病 释放到空气中。如果不注意经常开窗通风换气，室内的 ...

最近一段时间，小编的心情真是糟糕透了。亲爱的小伙伴们，你们是不是以为小编工作不顺利，或者是失恋了.....,nonono,那是因为小编感冒了。以前小编感冒了吃点药就好了，但这次的感冒已经折磨了小编好几天了，小编表示已快要疯。不单单小编个人感冒了，身边的一些亲人、朋友也纷纷加入感冒的队伍。这件事引起了小编的好奇，经过小编一段时间的了解和调查发现，原来，冬季感冒是一种流行性疾病.....。为了很好的帮 ...

冬季是最容易感冒的季节，常常会有流鼻涕，打喷嚏，咳嗽，嗓子疼等等症状，那么，在这个时候我们常常会包药吃，但隔三差五的感冒，实在让人受不了，尤其是女性，现在就让现代养生秘方来讲讲，预防感冒的食物。预防感冒的食物，你知道吗?你有了解过一些吗?现在就让我们一起来了解一下女性预防感冒的食物:艾草孟子说：“七年之病，求三年之艾”。意思是说七年之病很顽固，但三年以上的陈艾却有可能治愈它。可见，人们对艾草在防病 ...