感冒太难受，赶快艾灸吧_感冒

感冒和季节、气候环境有关，中医讲运气学说，“太过、不及”，“至而不至、不至而至”等等，是说气候该热的不热、该冷的不冷，这种气候变化，人们身体不能及时随着气候变化而调节寒热，会促使感冒的发生和流行。

感冒多与肺脏有关，中医认为，肺为华盖，外合皮毛，开窍于鼻，司呼吸，宣发肃降，肺与大肠相表里等等。所以感冒症状多与肺有关。

感冒后浑身酸痛怎么办？

浑身酸痛说明体内寒湿重，多喝几次生姜红糖水，生姜可以多放。一次放上6～8片都可以。

感冒后发热了怎么办？

感冒后发热了要看手脚的温度。虽然体内的温度已超出了正常的体温，但手脚仍是冰凉的，说明体内的寒仍重，仍需要喝生姜红糖水，发热时再加上1～2颗葱一起煮，利于发汗。如果体温偏高，手脚已不再发凉了，这时要停喝生姜水而大量地喝温开水。

一般发热都在夜里，很多人就不喜欢在夜里喝水，怕尿多，影响睡眠，只要是发热，不要管是白天还是夜晚，多喝水，这是快速降温，快速排出病毒最有效的方法。

当全身发烫，几大杯的温水喝下去，再尿几次后，能明显地感到身体容易出汗，只要一出汗，体温就能很快的降到正常。然后再注意休息，盖好被子，防止受凉。

艾灸治感冒

艾灸治疗感冒很多人都有听说过，当感冒出现头痛、怕冷、无汗、喷嚏、鼻塞流清涕，精神不振等症状时，及早治疗才能有效防止病情加重，此时可以使用艾灸治疗感冒，艾灸治疗感冒也能获得很好的疗效。小艾给大家说说艾灸治疗感冒的具体操作和取穴方法。

大椎穴

大椎是督脉与诸阳经之会，主一身之阳气，有升阳的作用，为强壮保健要穴之一。

主治症状：主治发热、感冒、疟疾、急慢性支气管炎、支气管哮喘、肺结核、精神分裂症、癫痫及阳气不足引起的四肢发凉、肩背冷痛、身体虚弱等。

风池穴

风池穴为人体足少阳胆经上的重要腧穴之一，主治头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠等。灸之可解表散寒治感冒引起的头项疼痛。

风府穴

风府穴是人体督脉上重要的穴道之一，主治头痛、眩晕、项强等头项病症。感冒灸之可解表散寒，缓解感冒引起的颈项强直。

合谷穴

感冒时灸合谷对鼻塞流清涕特别有效。左鼻塞则灸右合谷，右鼻塞则灸左合谷。

感冒虽然是常见病，但却并非是人们想象的小毛病，坚持艾灸，相信会有所收效。