秋天已经彻底到来，每天温度变化都很大，一冷一热，人们就很容易发生感冒，虽然感冒不是什么大病，可是得了感冒还是很不舒服的，头晕头痛，鼻塞，整个人都迷迷糊糊的，给生活和工作带来了很大的不便。下面告诉你预防感冒的小方法，让你安全过秋。

1.热水泡脚

每晚用较热的水泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。

2.热风吹面

感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。

3.生吃大葱

生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。

4.盐水漱口

每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

5.蒜泥蜂蜜

将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。

这些不止能预防感冒，还可以起到治疗的作用哦，如果真的不小心得了感冒，不要郁闷，同样试试这些小秘方吧。