各位家长，大家伙，我是谢医生，生活在长沙的人都知道，长沙的气温一年四季是随机播放的，常常气温像坐过山车一样，忽冷忽热。这给宝宝的带养增加了很多难度。很多家长想知道，如果孩子感冒了，初期如何在家中买药吃？如何进行有效的护理，让病情不再加重。

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本期干货整理

感冒可以分为风寒感冒、风热感冒、暑天感冒和时行感冒（流感），每一种不同的感冒，都会有不同的临床表现，用药当然也有不同。现在是冬季，风寒感冒相对较多，今天，我就来带大家认识一下风寒感冒。

如何区别寒感冒和热感冒

总体来说，孩子体质会倾向于表现为热证，但是在感冒早期的时候，还是有寒热之分，如何区分呢？

一般我们可以从发病季节、寒热轻重、鼻涕的颜色和质地、咽喉是否红肿疼痛等几方面来进行判断。秋冬季节气候寒凉，感冒早期多属寒，春夏季节则热证多见；以怕冷为主者属寒证，以发热为主者属热证；鼻涕清稀者为寒，鼻涕黄稠者为热；咽喉不红不痛者属寒，咽喉红肿疼痛者属热。

如果有的宝宝年龄比较小，不能自己诉说，家长可以用白光的手电筒照一下喉咙，如果喉咙红肿是热证，如果不红则是寒证。

所以，感冒表现为怕冷明显，发热轻微，头痛鼻塞，打喷嚏，流清涕，咽痒干咳，咽部不红，或有恶心呕吐者为风寒感冒，夹有食积者，可有食欲下降，嗳吐酸腐。

如果宝宝发热明显，鼻流脓涕，咽喉红肿，口干，老是想喝水，大便干结，就已经由寒转热了。

寒感冒可以选用哪些药物？

午时茶颗粒：用于治疗风寒感冒夹有食积者。

荆防冲剂：用于治疗风寒感冒恶寒、头身疼痛、鼻塞流涕者。（本药无儿童专用剂型，一般婴幼儿按成人量的1/3，儿童按成人量的1/2，12岁以上儿童可以按成人量服用）。

感冒外治法

有些孩子吃药会吐，很难下咽，这时候可以常用外治法。

洗浴法

艾叶20g，路路通20g，荆芥20g，辛夷20g，板蓝根20g，川芎10g。煎水ml左右，兑入洗澡水中，泡浴3~5分钟即可，每日1次，连泡3天。

有的宝宝鼻塞严重，影响喝奶，烦躁不安，夜间哭闹，可以试试这些方法缓解比鼻塞。▼

穴位外治

①按揉迎香穴（每次3分钟，每日2次）；

②将葱白洗净，连着根须，捣成糊状，用纱布包好，敷在涌泉穴（蜷足时足前部凹陷处），约4小时后取下。这两种方法均可改善鼻塞、流涕。

治疗风寒感冒的食疗方

姜糖苏叶饮

材料：生姜3克，苏叶3克，红糖15克。

制法：生姜、苏叶洗净，切丝，放入杯中，加沸水浸泡，盖上杯盖，泡10分钟左右，加入红糖搅匀。

食法：趁热温服。取微汗为佳。每日1~2次，连服3~5天。

温馨提示

以上内容仅代表谢静个人观点

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谢静简介

现为湖南中医院儿科副主任，硕士研究生导师，医学博士，儿科副主任，副教授。中华中医药学会儿科专业委员会委员，湖南中医药学会儿科专业委员会委员，世界中医药联合会儿科专业委员会理事，中国民族医药学会儿科分会常务理事，湖南省中医药文化科普专业委员会委员，湖南省药膳委员会顾问，湖南省儿童呼吸学组哮喘协作组委员。从事中医儿科临床工作10余年，在中医药防治小儿肺系病、脾胃病、心肝系疾病等方面积累了较丰富的经验。

擅长运用中医药方法进行儿童保健，中西医结合治疗小儿慢性咳嗽、肺炎、哮喘、反复呼吸道感染、腺样体肥大、小儿脾胃病、抽动症、多动症、遗尿、汗证、过敏性疾病、小儿惊厥等。主持参与科研课题10余项，发表论文20余篇。