感冒是感受风邪所致的一种常见外感疾病。临床上以发热不适，畏寒、头痛、流泪、鼻塞、流涕、喷嚏、咽痛声嘶、呼吸不畅、咳嗽、脉浮为主要特征。

感冒以风寒和风热两者较多见。

风寒感冒

主要症状为发热畏寒，头痛，咽喉发痒，周身不适，咳嗽多稀白痰，鼻塞或者流青鼻涕，无汗，舌苔薄白，脉浮紧或者浮缓。

治疗方法

辛温解表，宣肺散寒。

食疗妙方

1、生姜10克，紫苏叶10克，红糖30克。每日2次热服。

2、葱白10根，紫苏叶10克，生姜3片，红糖少许，每天2次热服。

艾灸调理

大椎风池风门肺俞神阙关元合谷涌泉

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