冬天干燥，大人嗓子都有各种的不适，很多宝宝咳嗽不止，尤其很多宝宝没有感冒也没有发烧的情况下，咳嗽的让人心疼。找不到原因，让当父母的倍感无奈，不知道如何下手！

孩子既不是感冒，也不是发烧，又没有过敏，却依然咳个不停！这是怎么回事呢？中医儿科医生找出了另一种病因，妈妈们一起来看下面的案例吧！

“我家女儿3岁多了，平时感冒咳嗽，吃药挂水就好了，这次却几乎没什么效果，而且几乎不发烧，也没有明显的感冒症状。我们以为是过敏导致的，医院的医生检查之后也排除了这个病因！”医院儿科就诊的市民辛女士介绍说，女儿西医检查的指标基本都正常，所以想看看中医能不能找到病因。

“您女儿是不是经常喜欢吃零食啊？大便是不是有些干？消化是不是有点不好？”陈超中医师仔细询问辛女士女儿的病情，辛女士惊讶地回答道：“对对对！你怎么知道啊？我这宝贝女儿平时不好好吃饭，但是吃起零食来却胃口好得很！这跟她咳嗽有什么关系啊？”

陈超中医师对辛女士介绍说，她女儿这种咳嗽中医称之为食积咳嗽。

相较于感冒、发烧、过敏等原因导致的咳嗽，内因诱发的咳嗽往往容易被患儿家长甚至医生给忽视。

中医认为，内因诱发的咳嗽大都因为患儿饮食不科学，导致痰湿内停、饮食积滞等。儿童由于脾胃尚未完全发育好，如果饮食没有节制，比如贪食零食、过食肥甘厚腻之品，食物难以消化，积滞在脾胃中，会影响肺的正常功能，诱发咳嗽的症状。所以，饮食导致的患儿咳嗽也应该引起家长们的重视。

通过中医运脾消食化积的治疗，进一步宣肺化痰，会达到较好的止咳效果，而且孩子的胃口也会慢慢好起来。

1.宝宝饮食宜清淡，忌辛辣、油腻，膨化类食品尽量不要吃，油炸食品控制量；

2.多个宝宝吃新鲜蔬菜和水果，含糖量高的水果要控制进食量；

3.宝宝每餐不宜吃过饱，过饱对身体伤害非常大；

4.6个月以上的宝宝保持一定的运动量，即可以促进消化，还能增强免疫力。

宝宝咳嗽的原因有很多，当你发现宝宝除了咳嗽没有其他任何症状时，不妨考虑下宝宝饮食的问题吧！

如果你有治疗宝宝咳嗽的好方法，欢迎分享哦！