外感咳嗽主要分为风寒咳嗽和风热咳嗽。不同病因的咳嗽有不同的食疗偏方。若患风寒感冒,则应以辛温解表为主,花椒炖梨主要用于止风寒咳嗽;若患风热感冒,则应用辛凉解表之法,川贝蒸梨主要用于止风热咳嗽。下面介绍的方法,您不妨试试。 风寒止咳----花椒蒸梨 梨是一种常见的水果,花椒则是一种调味香料,原本这二者八竿子打不着,但现在却有人将二者放在一起做成了一道食疗药方,竟然发挥出了让人意想不到的效果。 止咳原理 传统医学理论将梨分为寒性食物,其性味甘酸而平,不仅没有任何有毒的成分,而且还拥有生津益脾、和胃降逆的功效。而花椒性味温辛,可以温中散寒,增强人体的免疫力。将这两种食物放在一起炖时,二者的效力能够入肺、胃二经,有效的缓解咳嗽的症状,同时起到清热化痰的作用。 制作方法 取梨一个洗净,横断切开挖去中间核后,放入20颗花椒,2粒冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一个梨可分两次吃完。 风热止咳----川贝蒸梨 适宜病症 咳嗽频剧,气粗或咳声嘶哑,喉燥咽痛,咯痰不爽,痰黏稠或黄,舌苔薄黄。 制作方法 把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨对拼好放入碗里,上锅蒸半小时左右即可,分两次服用。 感悟空间 还在为冬季咳嗽烦恼吗? 长按一般治疗白癜风要多少钱白癜风可以治得好吗
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