感冒是一种外感风邪或时行病毒所引起的发热性疾病，现代医学称之为呼吸道感染性疾病。

临床表现为发热、恶寒、头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、咽喉肿痛、脉浮等。感冒一年四季皆可发病，以冬春寒冷季节为多，是临床常见的多发病。由于外感病邪不同，感冒有风寒、风热和暑湿之分。

一、风寒感冒

(一)、症状

恶寒重，发热轻，头痛无汗，流清涕，痰稀白，口不渴，舌淡红，苔薄白，脉浮紧。

(二)、治法

1.方法一

(1)、选穴：百会穴、大椎穴、风门穴、肺俞穴

(2)、温和灸，每穴20-30分钟，灸至局部皮肤温热泛红、恶寒症状缓解即可，每日1-2次，病愈即止。

2.方法二

(1)选穴：大椎穴、合谷穴、肺俞穴、列缺穴

(2)温和灸，每穴20-30分钟，灸至局部皮肤温热泛红、恶寒症状缓解即可，每日1-2次，病愈即止。

二、风热感冒

(一)症状

恶寒轻，发热重，头痛有汗，流浊涕，痰黄稠，口渴，舌红，苔薄黄，脉浮数。

(二)治法

1.方法一

(1)、选穴：大椎穴、曲池穴、尺泽穴、合谷穴

(2)、每穴10～15分钟，每日1-2次，症状消失后再施灸1～2次即可停止。

2.方法二

(1)、选穴太阳穴、印堂穴、曲池穴、合谷穴

(2)、每穴10—15分钟，每日1次，症状消失后再施灸1～2次即可停止。

三、暑湿感冒

(一)症状

多见于夏季，感受当令暑邪，暑多央湿，暑湿并重，证见发热，汗出热不解，鼻塞流浊涕，头昏、头痛、头胀，身重倦怠，心烦口渴，胸闷欲呕，尿短赤，舌红，苔黄腻，脉濡数。

(二)治法

1.方法一

(1)、选穴：肺俞穴、至阳穴、阴陵泉穴、足三里穴

(2)、温和灸，每穴15分钟，以局部温热红晕为度，每日1次，灸至身热解除，头昏、头痛、胸闷等症状消失后加灸1～2次即可。

2.方法二

(1)、选穴：肺俞穴、心俞穴、膈俞穴、天突穴、膻中穴、神阙穴

(3)、可温和灸也可隔姜灸，每日1-2次，感冒痊愈后即止。

四、对症治疗

感冒常伴有项痛、腹胀便溏、咳嗽喉痛、头痛鼻塞等症状，临床可以根据伴随症状加用以下方法。

(一)、头项痛

(1)、选穴：风池穴

(2)、温和灸，每穴15-20分钟，每日1次，头项疼痛消失即止。

(二)、腹胀便溏

(1)、选穴：天枢穴

(2)、温和灸，每穴15-20分钟，每日1次，大便正常后加灸1—2次。

(三)、咳嗽喉痛

(1)、选穴：少商穴

(2)、温和灸，每穴15-20分钟，每日1次，症状消失即止。

(四)、头痛鼻塞

(1)、选穴：太阳穴、印堂穴

(2)、温和灸，每穴15-20分钟，每日1次，症状消失即止。

五、注意事项

·施灸期间要注意避风保暖，防止受凉。

·在冬春疾病流行季节要做好预防工作，经常从事户外耐寒锻炼，提高抗病能力;常开门窗，保持室内空气流通。

·经常参加体育锻炼，增强体质，可减少本病的发生。经常灸足三里穴，可增强身体的抵抗力。每周l—2次，连续4周，流感高发季节连灸1周，对于易患感冒者有预防效果。

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