艾灸如何治疗感冒呢？

大椎穴：

位置：在后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。

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大椎是督脉与诸阳经之会，主一身之阳气，有升阳的作用，为强壮保健要穴之一。

主治症状：主治发热、感冒、疟疾、急慢性支气管炎、支气管哮喘、肺结核、精神分裂症、癫痫及阳气不足引起的四肢发凉、肩背冷痛、身体虚弱等。

风池穴：

位置：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

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主治症状：风池穴为人体足少阳胆经上的重要腧穴之一，主治头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠等。

注意事项：灸之可解表散寒治感冒引起的头项疼痛。此穴有头发覆盖，所以艾条需稍远点。

风府穴：

位置：在项部，当后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两斜方肌之间凹陷中。

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主治症状：风府穴是人体督脉上重要的穴道之一，主治头痛、眩晕、项强等头项病症。感冒灸之可解表散寒，缓解感冒引起的颈项强直。

注意事项：此穴有头发覆盖，所以艾条需稍远点。

合谷穴：

位置：在手背第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点处。

主治症状：感冒时灸合谷对鼻塞流清涕特别有效。

注意事项：左鼻塞则灸右合谷，右鼻塞则灸左合谷。

错过了三伏灸，那一定不能错过三九灸。

“三九灸”与“三伏灸”相互补充，时间不同，“三九天”是一年之中阴寒之气最盛的时候，此时天寒地冻，阴盛阳衰，养生宜大补阳气以驱寒。“三九灸”能温和阳益气，驱寒除湿，活血通经止痛，健脾益肺补肾等。有效增强机体免疫力。

三九灸时间表:

九前固本:12月1日~12月11日

引九:12月12日~12月20日

一九:12月21日~12月29日

二九:12月30~1月7日

三九:1月8日~1月16日

加强灸:1月17日~1月25日

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