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　　我和老公结婚8年，属于患难夫妻。我家庭条件不好，从小我性格好强，男人能做的事情，我也能做到。老公也是如此，家境跟我相当。所以，结婚之后我们都很努力的工作，好日子也在向我们招手。 　　几年的奋斗，我们在市区有了房子和车，还有一个可爱的女儿，我觉得很满足。A是我的大学同学，毕业后，她和我在同一座城市打拼。我们关系一直很好，三十几岁了，她至今还是未婚，有时我会邀请她来我家吃饭，她也不跟我客气，一有 ...

冬季是孩子多发感冒的季节，加上孩子学习压力大，对身体恢复也会造成一定的影响，更是影响孩子的学习效果，怎样增强孩子的抵抗力，让孩子更加健康学习相信是很多妈妈的心头大事，今天小编就和大家分享都有哪些食物可以轻松帮孩子提高免疫力吧。冬季孩子抵抗力低的原因1.睡眠过少科学家们研究发现，人体内有一种名为胞壁酸的物质。科学家们称其为睡眠物质，因为它既能催眠，又可增强人体免疫功能。当人发烧患病时，多多睡觉就会使 ...

冬季，准妈妈是最害怕感冒的人群之一，因为感冒病 在孕早期会对胚胎造成伤害。吃药吧，怕对腹内的宝宝不好；不吃药吧，怕身体抵不住。从养生保健的角度看，采用食疗是最重要的选择。排骨萝卜汤材料：猪大排克，白萝卜克。调味料：食盐适量，姜1块，水适量。做法：1、排骨洗净沥干水分，入开水锅中焯水，这个水要倒掉不要，另起一锅凉水放入姜片，排骨，滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右，此时应该能闻到香味了。2、萝卜洗 ...

北方来的寒潮一波接一波，家里的小娃娃们也被裹得圆圆滚滚的。然而不少家长表示，宝宝们穿得很暖和，可还是没能抵挡住病 君的入侵。可能有爸爸妈妈觉得很奇怪，为什么我家宝宝穿得那么多，结果还是感冒发烧了呢？到底是哪里出了问题呢？天气冷了，给孩子穿了挺多衣服，可还是感冒了，是我给孩子穿的衣服不够多吗？孩子发烧跟着凉有关吗？“着凉”不绝对是温度低所致，而是出汗后招风所致。北方地区冬季风大，家长往往给孩子穿衣较 ...

在我国，三周岁以上的幼儿就可以进入到幼儿园进行学习和生活了。很多家长对于把幼儿送到幼儿园里面，都会有一些担忧或者不放心。毕竟，三周岁之前的幼儿都是在父母和家人的身边长大的，可以说几乎所有的三周岁以下幼儿都没有离开过父母。我想，分别对于家长而言，可能比孩子的担忧更多一点。作为一个幼儿教师，我就告诉你，你的孩子在幼儿园到底经历着怎样的生活？一、新生入园哭。我曾经也带过小班，很多家长在第一天送孩子上学的 ...

疾病是一种状态，要么寒，要么热。这个寒热又可以与湿相结合，使身体出现寒湿和湿热的状态，最明显的表现就是寒湿感冒和湿热感冒。湿气本身并不是感冒的病原体。我们称湿气为邪气，可湿气本身并不直接导致感冒，湿气的最大危害是让身体的运转异常，身体运转一异常，感冒病 就会乘虚而入，最终使得你感冒。各位要了解：湿是六邪中唯一的有形之邪，其他都可以和湿结合，比如暑湿、寒湿、湿热、风湿，只有燥和湿相反，所以没有结合。 ...

进入冬季，天气变凉，体质较弱的人很容易感冒。不少人会选择吃感冒药来缓解病症，或者提前喝板蓝根预防。其实，很多有经验的老中医并不全靠药物治疗感冒这样的小病，他们仅通过食疗的办法就让自己保持健康，健康，也舒服.一、生姜蜂蜜茶感冒让人的免疫力下降，还让人长时间处于困倦的状态，在感冒的时候不少人会多睡觉。在感冒的时候不少人选择多喝热水的，多喝热水帮助身体新陈代谢、排 ，很多人就选择一杯又一杯的喝水。喝水是 ...

感冒可以算得上是最常见的疾病。感冒的症状多种多样，因人而异，但对于很多人来说，咽喉疼痛往往预示着感冒的开始——此后的一周，精神萎靡、怕冷、发烧、咳嗽、鼻塞……接踵而至！实际上，咽喉疼痛不仅是感冒的一个症状，也反映出健康的问题！今天，金匮先生要跟您谈三个问题：第一，为什么每次感冒总是从咽喉疼痛开始？第二，感冒并咽喉疼痛的中医治疗。第三，感冒并咽喉疼痛的日常预防。为什么每次感冒总是从咽喉疼痛开始？感冒 ...

进入“三九天”的哈尔滨是格外的冷，感冒也是每年的高发季，小小的感冒虽然我们制服不了它，但我们还是有预防和缓解感冒症状的小妙招！正在被感冒所困的朋友们，不妨试试哟！小妙招1热水泡脚：每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。小妙招2生吃大葱：生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。小 ...

提起生姜和红糖，我们都会感到非常熟悉，因为这是两种生活中很常见的食材。而由这两种材料组合成的红糖姜茶，更是从古到今医书上以及保健书上都极力推荐的保健饮品。嫃心怀姜糖膏那么，平时有经常喝红糖姜茶吗？你对红糖姜茶的作用又知道多少呢？我们一起来看看吧。红糖姜茶的作用：预防感冒风寒感冒在中医的角度来说就是风寒外袭，而生姜属于热性的，这要可以驱散外邪，如果是受了风寒，引起头痛身痛、鼻塞流清涕、发热轻、无汗、 ...

感冒的三个真相美国威斯康星大学医学与公共卫生学院发布的一份《感冒白皮书》，为我们揭露了有关感冒的三个“一”真相。第一个“一”：感冒是一种由病 引起的上呼吸道感染“综合征”，有超过种以上的病 可能诱发感冒；第二个“一”：一般来说，感冒的症状会持续一星期，不论服药与否；第三个“一”：感冒的起点，应该是出现症状的一天前，此时病 已经在你的体内驻扎。更确切地说，感冒病 会在体内潜伏18—48个小时，然后突 ...

很多人并不知道，感冒其实没得治。迄今为止，没有一种药物能够“治疗”感冒。感冒药根本不能消灭病 ，它们只能缓解症状，让你感觉好受点，但并不能缩短病程。而这一切，不用药也能做到。胡乱服用抗生素药物的后果，则比感冒本身更严重的多。此外频频吃药打点滴的人，感冒越是会缠绵不愈，自身免疫功能随之下降，之后感染的频率越是高，如此恶性循环。今天教大家的是感冒的最佳自然疗法，五条法则一起运用，效果好过任何感冒药。以 ...

渐入深冬，干燥笼罩着每个人，在这段时间，你可能会觉得皮肤瘙痒，口角眼角干涩，甚至出现皮肤皲裂等身体不适症状。在这个干燥寒冷的季节里，要缓解这些不适症状，补水显得尤为重要！ 　　冬季食物的选择性没有其他季节那么丰富，今天，就在有限的食物中选择补水效果较好的几种，推荐给大家。 　　1、萝卜。都说冬吃萝卜夏吃姜，萝卜含水量高达93.4%，是冬季补水的佳品。同时，萝卜还有补气的作用。萝卜的做法很丰富，可以 ...

随着寒冷天气的到来，人们也非常容易感冒。而怀孕妈妈作为家里的重点保护对象，该如何抵抗感冒病 的袭击呢?一、冬季孕妇感冒预防篇1、外出：戴口罩、戴手套，预防措施先做好 　　流感病 多是通过空气传播的，孕妈咪在上班的路上、公车上或者其他的公共场所，戴口罩和手套可以避免直接接触感冒病 。如果需要触摸鼻子或是眼睛，不要直接用手或是手帕，最好用一次性的纸巾。2、外出回到家：先洗手，再漱口，干净卫生防感冒孕妈 ...

春冬季节，宝宝容易发生感冒，这时父母往往很着急，不知道该怎么办。专家认为，当孩子发生感冒父母要赶快带着他们及时就医。另外，在春冬季节，父母要及时清理儿童肺热，从根本上防止儿童感冒。小儿感冒是有他自己的发病原因的。中医认为，小孩感冒主要是因为内邪和外邪的相互作用。内邪就是肺热，包括肺火，通俗说法就是“上火”。外邪就是风寒之类，通俗说法是“着凉”。一旦外邪和内邪相互发生作用，小儿就很容易上火。肺主皮毛 ...

孕妇在怀孕变得很“脆弱”，尤其是冬季，天气寒冷，容易感冒咳嗽，但是不能吃药，担心对胎儿产生影响。那么有哪些方法可以帮助孕妇对抗感冒呢？冬季气温低，准妈妈感冒了该怎么办？不想孕期感冒预防是首要1、要注意勤洗手：感冒病 常常会在人们不经意用污染的手揉鼻子，而侵入上呼吸道，从而引起感冒。如果勤洗手就会避免这种情况。2、经常做搓手动作：手上有很多经络及穴位，经常搓手会促进手部的血液循环，从而疏通经络，增强 ...

健康，重在观念：聪明人：投资健康，活到岁。明白人：储蓄健康，活到90岁。普通人：带病生存，活到70岁。糊涂人：透支健康，早衰早亡。从古代开始，就有这样的说法，萝卜上市，郎中下市。可见白萝卜从古到今都被人们推崇是一种具有保健功效的食品。白萝卜能提高人体免疫力、抗癌，还能提供给人体所必须的维生素。那么白萝卜怎样吃效果更好呢?今天送给大家一道不用油的红烧菜:红烧香菇白萝卜。不用油的红烧菜，是不是心里在想 ...

品牌：Kruidvat品名：VitamineC(Kruidvat维他命C泡腾片）规格：20片/支净重：84克成份(每片):维生素C(mg)产地：荷兰保健功能：维他命C补充专用,日常保健和感冒时必备！适用人群：适合蔬菜及水果吃的少的朋友长期饮用能够预防感冒和口腔溃疡维生素C是必要的维生素，以支持身体防御系统。尤其是吸烟者，运动员，孕妇，哺乳妇女和感冒人群，有需要增加维生素C补充剂。服用方法用餐间或餐 ...

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